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수업지도영상
점프력강화&발목강화 트레이닝 [줄넘기 수업 지도법]
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보조운동
폭탄 줄넘기 [줄넘기 레크리에이션]
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보조운동
스피드 스택스 줄넘기 [줄넘기 레크리에이션]
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수업자료
상체 근력운동 [줄넘기 수업 자료]
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보조운동
긴 줄 손 가위바위보 [줄넘기 레크리에이션 지도법]
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수업지도영상
신호등 줄넘기 [줄넘기 수업 지도법]
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펌프줄넘기
[펌프] 투어스 - 첫만남은 계획대로되지 않아 영상문의 ☎ 010.2050.1865
이 안무영상은 CEO 수업 연구영상입니다. 문의사항 ☎ 010.2050.1865
안무
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수업지도영상
멈춤법 멀티연결 [줄넘기 수업 지도법]
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수업지도영상
유연성 운동 [줄넘기 수업 지도법]
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보조운동
순발력 콜벨터치 [줄넘기 레크리에이션]
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수업자료
서킷트레이닝 [줄넘기 수업 자료]
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수업자료
엇걸어 응용동작 [실력별 분할 트레이닝]
영상 하나로 끝나는 줄넘기 지도법
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수업지도영상
밸런스&근력 순환운동 [줄넘기 수업 지도법]
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수업자료
줄넘기 체조 [줄넘기 수업 자료]
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수업지도영상
짝줄넘기 릴리즈 [줄넘기 수업 지도법]
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수업자료
집중력 기술왕 고급 [줄넘기 수업 자료]
영상 하나로 끝나는 줄넘기 지도법
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마스터
[3분 줄넘기 인터벌트레이닝] 개인줄-오금되돌려넘어 오금되돌려넘기 (C.L-C.L)
인터벌 트레이닝 영상 (3세트 반복 +음악) 따라하면 ~ 기술(수업) 마스터 !
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수업자료
NEW 스텝주고받기 릴레이 [줄넘기 수업 자료]
어떤 수업을 할지 고민이라면? 영상 하나로 배우는 지도법!
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펌프줄넘기
[펌프] 포켓몬 댄스 영상문의 ☎ 010.2050.1865
이 안무영상은 CEO 수업 연구영상입니다. 문의사항 ☎ 010.2050.1865
안무
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슈퍼
[3분 줄넘기 인터벌트레이닝] 개인줄-2.5중 옆떨쳐 엇걸어뛰기 (SCC)
인터벌 트레이닝 영상 (3세트 반복 +음악) 따라하면 ~ 기술(수업) 마스터 !
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마스터
[3분 줄넘기 인터벌트레이닝] 개인줄-2중 번갈아뛰기
인터벌 트레이닝 영상 (3세트 반복 +음악) 따라하면 ~ 기술(수업) 마스터 !
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엘리트
[3분 줄넘기 인터벌트레이닝] 개인줄-스윙회전뛰기
인터벌 트레이닝 영상 (3세트 반복 +음악) 따라하면 ~ 기술(수업) 마스터 !
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수업자료
짝줄넘기 릴리즈 Lv1 [줄넘기 수업 자료]
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베이직
[3분 줄넘기 인터벌트레이닝] 개인줄-옆떨쳐모아뛰기
인터벌 트레이닝 영상 (3세트 반복 +음악) 따라하면 ~ 기술(수업) 마스터 !
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